10 Rekomendasi Film November 2016

10 Rekomendasi Film November 2016

oleh TEGUH RASPATI

Dari 'Ouija: Origin of Evil', 'Terpana', 'Fantastic Beasts' hingga 'Moana', UlasanPilem telah menyusun 10 rekomendasi film yang akan tayang di bioskop November ini.

Mendekati akhir tahun, bioskop Amerika semakin memanas dengan perilisan film-film yang siap bersaing pada awards season mendatang. Tak ketinggalan pula, beberapa film blockbusters yang sudah siap memecahkan rekor box office. Namun jangan kecewa dulu rekan-rekan penonton lokal, kita takkan kekurangan tontonan bulan ini meski memang tak sebanyak bioskop Amerika. 

Setelah akhir bulan lalu bioskop disesaki dengan penonton Doctor Strange, bulan ini kemungkinan kita juga bakal mengantri gara-gara spinoff Harry Potter. Ada pula sekuel dari salah satu film horor, animasi dari Disney, drama hingga film perang. 

Mari kita lihat apa saja rekomendasi UlasanPilem di bulan ini. Perlu diingat bahwa rekomendasi ini bersifat subyektif dan referensinya saya susun berdasarkan faktor eksternal film. Tentunya, saya tak bisa menjamin kualitas film yang direkomendasikan sebelum ditonton. 

Catatan: Jadwal dapat berubah sewaktu-waktu. Penayangan tergantung distributor film, jadi saya tak bisa memberikan tanggal pasti. Untuk melihat jadwal tayang pasti silakan klik disini. 

---

Baiklah, berikut daftar rekomendasi bulan ini. 

#01 Cafe Society

Tayang: 2 November

Di usianya yang senja, Woody Allen tetap menjadi salah satu sutradara paling produktif, meski kuantitas filmnya tak selalu sejalan dengan kualitas. Setelah Magic in the Moonlight dan Irrational Man yang direspon so-so oleh kritikus (masing-masing mendapat nilai RottenTomatoes "52%" dan "42%"), performa Allen kembali naik melalui Cafe Society. Meski tak sekuat Midnight in Paris dan Blue Jasmine, film ini direspon dengan cukup baik dengan nilai RottenTomatoes "73%". 

Jesse Eisenberg bermain sebagai pemuda yang pindah ke Los Angeles dan tinggal bersama pamannya (Steve Carrell), namun kemudian ia malah jatuh cinta pada sekretaris sang paman (Kristen Stewart). Cafe Society premier pada Cannes Film Festival beberapa waktu yang lalu. Cukup mengejutkan ada distributor lokal yang memboyong film ini. 

Sutradara Woody Allen
Pemain Jesse Eisenberg, Steve Carrell, Kristen Stewart 

#02 Ouija: Origin of Evil

Tayang: 2 November

Premisnya yang konyol mungkin layak menjadi bahan olok-olokan, namun film horor yang diangkat dari papan permainan Ouija toh sukses besar dengan meraup laba mencapai $103 juta dari seluruh dunia dari bujet yang hanya $5 juta. Sekarang, Universal sudah siap dengan sekuelnya. Ugh, maaf. Maksud saya prekuel. Film ini akan mengambil waktu hampir 50 tahun sebelum film pertama. 

Seolah ingin menghapus pengalaman buruk kita akan film terdahulu, film ini diberi judul Ouija: Origin of Evil. Sinopsisnya masih sama, dimana sebuah keluarga menemukan papan Ouija lalu diteror oleh entitas berbahaya. Saya sedikit berharap. Alasannya: (1) Settingnya di tahun 1967 (horor selalu lebih seram di masa lalu) dan (2) Sutradaranya adalah Mike Flanagan yang pernah menangani Oculus dan Hush, dua horor indie yang cukup saya suka. 
Sutradara Mike Flanagan
Pemain Elizabeth Reaser, Henry Thomas, Annalise Basso 

#03 Terpana *

Tayang: 3 November

"Belum ada film seperti Terpana. Semua yang ada di film ini akan membuat penonton tak menyangka karena menampilkan sesuatu berdasar fakta dan pengetahuan", ujar Fachry Albar, pemain utama filmnya. Kedengarannya sesumbar, tapi setelah menonton trailernya, saya sendiri tak yakin filmnya tentang apa. Terpana tampaknya akan mengambil cerita romansa berkonsep rumit, mungkin ala Eternal Sunshine of the Spotless Mind-nya Michel Gondry. Joko Anwar sempat memuji sang sutradara, Richard Oh lewat akun twitter-nya. 

Oke, premisnya tentang kisah cinta segitiga antara Fachry, Raline Shah dan Reza Rahadian... terus, apa lagi? Saya pikir anda harus mencaritahunya sendiri. 

Sutradara Richard Oh
Pemain Fachry Albar, Raline Shah, Reza Rahadian 

#04 Shy Shy Cat

Tayang: 3 NovemberJangan ilfil dulu dengan judulnya yang alay. Film ini adalah garapan Monty Tiwa yang diangkat dari naskah yang ditulis Monty bersama Adhitya Mulya. Shy Shy Cat adalah kolaborasi ketiga mereka setelah Test Pack dan Sabtu Bersama Bapak. Akankah film ini bisa mengikuti kesuksesan keduanya? 

Nirina Zubir bermain sebagai Mira, gadis 30 tahun yang akan dijodohkan dengan Otoy (Fedi Nuril), teman masa kecilnya. Mengingat bahwa Otoy dulunya adalah anak yang menyebalkan, Mira ogah nikah dan dengan bantuan Jessy (Acha Septriasa) serta Umi (Tika Bravani), mereka berniat menggagalkan pernikahan tersebut. 

Sutradara Monty Tiwa
Pemain Nirina Zubir, Fedi Nuril, Acha Septriasa 

#05 Hacksaw Ridge *

Tayang: November

Hacksaw Ridge adalah biopik mengenai petugas medis Desmond T. Doss yang dianugerahi Medal of Honor karena berhasil menyelamatkan 75 tentara pada Perang Okinawa. Meski bertema perang, film ini disebut-sebut sebagai film anti-perang dan punya subteks relijius. Andrew Garfield bermain sebagai karakter utama. 

Film ini merupakan proyek penyutradaraan dari Mel Gibson sejak Apocalypto, setelah ia absen selama beberapa tahun gara-gara masalah pribadi dan keluarga. Film ini bisa menjadi hit baru bagi Gibson setelah Passion of the Christ, mengingat filmnya yang mendapat standing ovation selama 10 menit dari penonton saat premier pada Venice Film Festival lalu. 

Sutradara Mel Gibson
Pemain Andrew Garfield, Sam Worthington, Luke Bracey 

#06 Fantastic Beasts and Where to Find Them

Tayang: November

Mengingat tren Hollywood yang sedang menggalakkan sekuel-isasi film klasik (yang sebagian besar jeblok), spinoff dari Harry Potter ini sama-sama berkesempatan untuk menjadi pemecah rekor atau malah terjerembab di box office. Jika hal terakhir menjadi kenyataan, petinggi Warner Bros akan jantungan karena bujet produksinya yang mencapai $225 juta. Meski demikian, mungkin disebabkan kekuatan fanbase, mereka cukup pede untuk membuat filmnya menjadi franchise baru yang terdiri dari 5 film. 

Berfokus pada kisah magizoologist Newt Scamander jauh sebelum Harry Potter masuk Hogwarts, film ini punya deretan pemain yang impresif: Eddie Redmayne, Katherine Waterston, Ezra Miller, Jon Voight, Carmen Ejogo dan Colin Farrell. Sutradaranya adalah David Yates yang mengarahkan 4 film terakhir Harry Potter, jadi kita bisa berekspektasi bahwa film ini akan menjadi film yang gelap. 

Sutradara David Yates
Pemain Eddie Redmayne, Katherine Waterstone, Colin Farrell 

#07 #66

Tayang: 17 November

Tak begitu terdengar di Indonesia, film ini ternyata telah memenangkan beberapa penghargaan internasional, diantaranya: Platinum Remi Awards dari Worldfest Houston, Best Supporting Actress in Foreign Language Film dan Best Sound Design dalam International Filmmaker Festival of World Cinema London serta Best Fight Choreographer Feature Film dalam International Film Festival. Ini adalah mimpi Aa Gatot Brajamusti dan saya yakin ia akan iri dengan Asun Mawardi yang berperan sebagai sutradara, penulis naskah, produser serta pemain. 

Ceritanya mengenai seorang pembunuh bayaran yang mendapat tugas untuk melenyapkan seorang informan polisi untuk melindungi sebuah organisasi kriminal. Yeah, kita mungkin bisa menyaksikan Donita menghajar orang. 

Sutradara Asun Mawardi
Pemain Asun Mawardi, Donita, Erwin St Bagindo 

#08 Death Note: Light Up the New World

Tayang: 23 November

Death Note boleh dikatakan sebagai salah satu adaptasi manga yang sukses di layar lebar. Di kampung halamannya, film ini memuncaki box office selama 2 minggu berturut-turut, mengalahkan The Da Vinci Code pada 2006. Sekuelnya lebih sukses lagi, menjadi salah satu film terlaris di 2009 dan berada di puncak box office selama 4 minggu. Nah, sebelum kita menyaksikan remake Hollywood-nya dari Adam Wingard, kita terlebih dahulu bisa menonton sekuel keduanya. 

Mengambil waktu 10 tahun setelah film sebelumnya, film ini akan berfokus pada generasi baru yang "mewarisi DNA" dari Light Yagami dan L. Sepuluh tahun hiatus, kali ini didapati bahwa ada 6 Death Note di bumi. Tatsuya Fujiwara dan Kenichi Matsuyama yang memerankan Light dan L di film pertama, juga kembali bermain tapi mungkin hanya sebatas cameo. 

Sutradara Shinsuke Sato
Pemain Masahiro Higashide, Sosuke Ikematsu, Masaki Suda 

#09 Allied

Tayang: November

Film ini mungkin akan lebih dikenal sebagai film yang membuat rumah tangga Brad Pitt/Angelina Jolie gonjang -ganjing, namun kesampingkan dulu insting gosip kita. Allied adalah salah satu film berprofil tinggi dari Universal. Tak hanya dibintangi oleh dua aktor kelas A (Brad Pitt dan Marion Cotillard), film ini diarahkan oleh Robert Zemeckis, sutradara yang pernah menangani Forrest Gump, Back to the Future dan Flight. Sementara penulis naskah adalah Steven Knight (Eastern Promises, Locke). 

Bersetting di era Perang Dunia II, Pitt bermain sebagai intelijen Amerika yang bertemu dengan seorang pemberontak Prancis (Cotillard). Mereka saling jatuh cinta, tapi hubungan ini terancam saat mereka bertemu kembali di London, dimana karakter Cotillard dicurigai sebagai mata -mata Jerman. Terdengar familiar? Kabar menyebutkan bahwa film ini semacam gabungan antara Mr. & Mrs. Smith dengan Casablanca. 

Sutradara Robert Zemeckis
Pemain Brad Pitt, Marion Cotillard, Jared Harris 

#10 Moana

Tayang: November

2016 menjadi tahun yang luar biasa bagi Disney. Sejauh ini, 4 film mereka (termasuk kolaborasi dengan Marvel dan Pixar) menjadi film terlaris di 2016 dan mereka tampaknya belum akan berhenti. Moana punya kans besar untuk mengikuti kesuksesan Finding Dory dan Zootopia. Apalagi, dengan adanya Dwayne "The Rock" Johnson yang sudah terbukti punya karisma untuk mengubah film apapun menjadi box office. 

Film ini merupakan debut penyutradaraan CGI perdana bagi Ron Clements dan Jon Musker, tapi tak perlu khawatir karena mereka adalah sutradara di balik film klasik Disney, The Little Mermaid dan Aladdin. Ceritanya mengenai petualangan Moana (Auli'i Cravalho) bersama manusia setengah dewa Maui (Johnson) yang menjelajah kepulauan misterius. 

Sutradara Ron Clements, John Musker
Pemain Auli'i Cravalho, Dwayne Johnson, Temuera Morrison 

---

Bulan ini (kemungkinan) akan tayang pula drama tinju Bleed for This, aksi-komedi Keeping Up with The Joneses, film zombie The Girl with All the Gifts, serta anime Yu Gi Oh: The Dark Dimension. Horor produksi Iran Under the Shadow adalah honorable mention bulan ini. 

Beberapa film yang sudah rilis di Amerika tapi kemungkinan besar belum (atau tidak) tayang di Indonesia antara lain: film alien Arrival-nya Denis Villeneuve, drama perang Billy Lynn's Long Halftime Walk dari auteur Ang Lee, drama Manchester by the Sea yang digadang-gadang sebagai calon kontestan Oscar, drama romansa beda ras Loving dari Jeff Nichols, drama-misteri Evolution-nya Lucile Hadzihalilovic serta drama Lion yang diangkat dari kisah nyata. 

Film lokal lain yang juga akan tayang bulan ini diantaranya Missing You, Barakati, Ibu Maafkan Aku, Melbourne Rewind, Adrenaline dan Rumah Malaikat.

sumber: http://www.ulasanpilem.com

Makan Banyak Tapi Tetap Kurus, Sering Bikin Iri. Ternyata, Kamu Harus Waspada dengan Hal Ini!

3 Februari 2017

Buatmu yang berbadan over size, rasanya pasti iri ya lihat orang lain bisa makan banyak tapi tetap saja nggak bisa gemuk. Padahal, buat mereka yang kurus itu, justru malah dibuat heran kenapa badan nggak juga tambah berisi barang sedikit saja meski sudah banyak makan. Kata orang kekurusan, tapi apa mau dikata, badan sendiri yang kayaknya nggak mau diajak untuk gemuk.

Orang yang nggak bisa gemuk meski sudah makan banyak memang terlihat menyenangkan karena bisa bebas makan apa saja dan kapan saja. Nggak perlu khawatir saat lapar melanda di jam 9 malam. Tinggal pakai layanan delivery order, meski itu junk food, bagi mereka itu sah-sah saja, karena nggak ada kamus gemuk dalam kehidupan mereka. Tapi tahu nggak sih kalau keadaan ini sebenarnya perlu perhatian khusus karena ada beberapa hal yang harus diwaspadai ketika badan tak kunjung gemuk walaupun kamu banyak makan.

Katanya sih bentuk badan itu bisa disebabkan karena faktor genetika. Begini penjelasannya

Ectomorf adalah seseorang yang dilahirkan dengan faktor genetika kurus. Sejak kecil sampai usia dewasa dia kurus. Sampai usia dewasa, badan tampak relatif kurus walaupun makan cukup banyak.Faktor genetika sangat berperan dalam menentukan bentuk tubuh seseorang selain kebiasaan makan. Sifat genetik yang mempengaruhi bentuk tubuh seseorang dibagi menjadi tiga, yaitu ectomorf, endomorf, danmesomorf – Phaidon L Toruan (Dokter pakar diet)

Lain lagi dengan endomorf, yaitu orang yang dilahirkan dengan faktor genetika gemuk. Sejak kecil tampak gembul walaupun makan relatif sama dengan teman sebayanya. Nah, orang endomorf ini, nih, biasanya suka kesel sama dirinya sendiri karena walaupun makan karbo atau lemak barang sedikit saja, efeknya bisa bikin badan jadi makin gembul. Hidup jadi berasa makin sulit.

Ada juga mesomorf atau orang yang dilahirkan dengan faktor genetika bertubuh kekar. Sejak kecil tampak berotot. Makin dewasa, makin menjadi. Senang juga sih buat cowok yang masuk kategori ini, bisa juga nggak perlu banyak workout, badan sudah kayak atlet.

Badan yang masih saja kurus meski sudah makan banyak juga bisa disebabkan karena sistem metabolisme tubuh yang sangat tinggi

Nggak gemuk juga :( via fabulousdash.

Hal utama yang menyebabkan cepat atau lambatnya kenaikan berat badan adalah sistem metabolisme dan proses pembakaran kalori. Orang yang banyak makan tetapi tetap kurus berarti memiliki sistem metabolisme yang sangat tinggi. Sistem metabolisme yang sangat tinggi ini membuat makanan lebih cepat dicerna dan membakar kalori lebih besar dari metabolisme rata-rata, sehingga tidak menyebabkan adanya timbunan lemak di tubuh.

Atau bisa saja kamu sedang stress maupun depresi. Jangan dikira hal ini nggak berpengaruh ke berat badan ya

Kamu stress? via www.eatingdisorderhope.com

Menurut dokter ahli fisiologi, Grace Judio Kahl, salah satu faktor yang mempengaruhi berat badan tetap rendah meski sudah makan banyak adalah faktor psikologis, misalnya sedang dalam situasi stres atau depresi yang akan membuat seseorang malas untuk makan makanan bergizi walau ia terlihat banyak makan. Jadi, pikir baik-baik, kalau memang sedang ada yang membuatmu stress , mungkin itu yang membuat berat badanmu tak naik walau sudah banyak mengonsumsi makanan.

Tubuhmu yang nggak juga gemuk bisa juga dikarenakan aktivitas yang seabrek. Apa nggak ada yang ngingetin buat sekedar bilang ‘jangan capek-capek ya.’

Sakit juga jadi salah satu penyebab badan tak juga gemuk meski sudah makan banyakKelelahan juga jadi faktor yang menghambat penambahan berat bedan. Nggak heran sih, karena aktivitas yang padat membuat tubuh semakin banyak membakar kalori. Sehingga meski sudah makan banyak, tubuhmu tetap saja kurus karena kegiatanmu yang seabrek itu.m

Kurus tidak selalu berarti sehat. Ada juga orang yang makan banyak tapi tetap kurus karena sakit atau menderita gangguan makan seperti bulimia, yaitu keadaan dimana seseorang makan secara berlebihan secara berulang-ulang (binge) dan kemudian kembali mengeluarkannya. Atau bisa juga karena penyakit kronik dan infeksi. Pada kondisi ini setiap kalori yang diasup nggak akan menjadi otot, melainkan untuk memberi energi bagi sistem imun dalam melawan penyakit tersebut. Nggak hanya itu, ada pula rendahnya kemampuan usus menyerap sari makanan dan produksi enzim pencernaan yang juga berperan membuat tubuh seseorang terus kurus meski sudah makan banyak.

Tanpa harus mengurangi porsi makan, sebenarnya kamu tetap bisa menjaga berat badan agar ideal. Nggak gemuk, tapi juga nggak terlalu kurus

Kamu harus tahu betul berapa sih jumlah kalori yang tubuhmu butuhkan? Meskipun hitung-hitungan kalori secara tepat memang merepotkan. Tapi, berbagai makanan-makanan yang bisa menjadi sumber kalori harus kamu ketahui. Ini adalah cara paling sederhana agar kamu bisa tahu batasannya, biar kamu makin sehat. Karena #SehatItuAsik!

Nah, untukmu yang sedang menjaga pola makan agar mendapatkan berat badan yang stabil dan ideal, cobalah untuk mengonsumsi Indomilk UHT 250 ml. Diawali dengan sarapan yang sehat, Indomilk UHT 250 ml support 30 % kalori saat sarapan pagi. Selain itu, satu pack Indomilk UHT 250 ml juga menyumbang 45% kebutuhan kalsium per hari. Kalsium dalam susu merupakan kalsium yang mudah diserap dan dapat digunakan oleh tubuh secara maksimal untuk kesehatan tulang. Manfaat lainnya yang kamu dapatkan dengan mengonsumsi Indomilk UHT 250 ml adalah Vitamin A sebanyak 25% kebutuhan per hari. Vitamin A sangat berguna untuk membantu menjaga kesehatan mata, terutama untuk kamu sering bekerja di depan layar atau sering terpapar cahaya.

Ternyata, baik terlalu gemuk maupun terlalu kurus sama-sama nggak baik untuk kesehatan. Berat badan yang stabil adalah yang paling ideal untuk kamu miliki. Jangan lupa untuk terus punya pola hidup sehat dengan mengonsumi makanan yang mengandung banyak manfaat. Tambahi juga dengan olahraga secara teratur, ya! Demi #SehatItuAsik!







sumber: http://www.hipwee.com/